Пукає виходить з вуст?

Я прочитав у цій ссилці, що пукан може вийти з твого рота. Але я не знаю, скільки я можу довіряти в інтернеті, і я не фахівець в медицині, ні здоров'ю людини.

Це правда? І якщо це так, може хто-небудь пояснити це трохи краще? Як може газ йти весь шлях до гирла знову?

+278
Erudin 1 лют. 2018 р., 18:48:53
27 відповідей

Існує безліч продуктів, призначених для збільшення розміру вагою штанги діаметр: https://www.google.com/search?q=Fat+Gripz

enter image description here

Не збільшуючи розмір вага діаметр прутка допомогти запобігти tendinopathies?

Я в основному зацікавлені в epicondylopathies (медіального або латерального, тобто, тенісний лікоть, і лікоть гольфіста)

+994
patrickainger 03 февр. '09 в 4:24

Насправді, відпочивати сильно впливає на час відновлення від застуди.

Це один з перших рад ви отримуєте, коли ви хворі, але ми не можемо підкреслити це досить: дайте вашому тілу час, щоб боротися з вірусом, і не витрачайте цю енергію в іншому місці. Ряд досліджень виявили, що позбавлення сну веде до погіршення імунітету. Не тільки хороші звички сну допоможе вам боротися з застудою, але вони навіть збільшують ваш опір до лову в першу чергу. Так що, якщо ви хворі, важливо багато відпочивати—але не нехтуйте цим, коли ви здорові небудь. Переконайтеся, що це якість сну, теж: наркотики, ліки містять спирт, і ми вже знаємо, що це означає для вашого циклу сну. Ви будете засипати швидко, але ви не отримаєте глибокого сну вам потрібно, щоб краще

http://lifehacker.com/5686387/how-to-most-effectively-battle-the-common-cold

+959
purplly 2 жовт. 2013 р., 21:49:08

Зверніть увагу, що це не особиста медична консультація.

Якщо у мене є підстави думати, що кого-то я знаю, що є імунна система, яка виключно добре (вони дуже рідко хворію, практично ніколи не отримують інфекції і т. д., досить рідко, щоб вважати це вище середнього), вони можуть перевірити це, як це може бути корисно для імунної системи/генетичні дослідження (у мене є підстави вважати це генетичної)?

Як я можу знайти кого-то, що вивчає імунну систему і будуть зацікавлені у вивченні цієї персони імунної системи, щоб побачити, якщо вона дійсно є виключним, і якщо це якось може допомогти дослідженням в цій області?

+945
STEEL 16 лют. 2017 р., 04:51:54

Я знайшов це: штучні цукрозамінники безпечні?

Але я чув, що були дослідження було дослідження, опубліковане нещодавно були проти штучних підсолоджувачів. Я не можу знайти їх/його.

Чи чули ви що-небудь нове про цю тему або, що 2015 рік після згаданих вище фактичної?

+928
Bank Thanakorn 2 бер. 2015 р., 07:36:34

Багато добре зробили новітні дослідження підтримують теорію про те, що якість перевершує кількість, коли справа доходить до сну. Цю прекрасну статтю в lifehack.org списки 12 дуже хороших джерел, у тому числі “два дослідження (якої) оцінюється як якість сну і кількість постраждалих студентів коледжів здоров'я і благополуччя. Дослідження прийшли до висновку, що якість сну було найкращим показником для здорового і щасливого життя та підвищення добробуту, ніж кількість сну".

Для тих, хто все-таки хоче вона звелася до ряду, ось цифри Національного фонду сну оновлені в 2015:https://www.sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times посилання: https://www.sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times

+908
whnlp 11 черв. 2011 р., 19:12:48

У більшості випадків, плавання є хорошим вправою. Світло плавального також терапії для людей з суглобів і болів в спині. Брас є, як правило, не рекомендований хід для терапії, тому що, якщо зроблено неправильно, це може бути шкідливо.

Тому що ви повинні продовжувати приносити свій розум до дихання, суглобів у верхній частині спини і шиї продовжать, і доведеться мати справу з великою кількістю стресу від постійного руху. Це може викликати багато болю, особливо тих, хто зазнав повернутися до проблем. Маючи голову вгору й дивиться вперед також може привести ваші стегна до падіння, що створює додаткове навантаження на поперек. Це може призвести до виникнення додаткових проблем зі спиною, таких як гіперекстензія.

Є кілька порад, які допоможуть вам уникнути болю в спині при плаванні на спині.

  • Тримати голову під водою якомога довше; носити окуляри допомагає з цим

  • Намагайтеся, щоб ваша голова дивиться вниз, а не до кінця басейн

  • Зробити уроки плавання - інструктори з плавання можна знайти скрізь, і якщо ви дійсно хочете плавати кролем без будь-якого болю, то було б непогано вважає

В цілому, існує якась золота середина між тим, що ви чули, а друге, що ви згадали, напевно, більш точним. Все зроблено правильно, вам буде добре, але зроблено неправильно, можна травмувати спину.


Плавання і біль у спині

+847
Landon 28 лют. 2011 р., 16:40:50

Реінфекції черевний тиф-це, звичайно, можливо.

У літніх людини завдання дослідження показали, що у осіб з індукованою інфекції були менш схильні до розвитку інфекції, якщо вони були раніше заражені, але 23% з них ще не розроблені клінічні лихоманка. Ще кілька старих дослідження припускає, що якщо імунологічно збільшується, імунітет черевний тиф не може тривати більш ~ 1 рік.

Навіть імунітет, який виникає від щеплення слабшає і потребує бустер через кілька років.

Реінфекції, незалежно від успіху вашого лікування або дієти, дуже можливо.

+835
lesley Cameron 22 лип. 2016 р., 20:39:59

Може проходження випорожнення і сечовипускання відбувається одночасно і якщо ні, то чому?

Тепер у мене немає ніяких медичних знань, реально або фон, але єдиний висновок я можу прийти до того, що фекалії тиснуть з'єднання внутрішньо з сечового міхура у сечівник, запобігаючи сечі випускається до зняття тиску з з'єднання.

+796
Steve Robinson 1 лип. 2019 р., 01:40:08

...Я не думаю, що це те ж саме як ефект, який ви отримаєте на День подяки.

Насправді, це, ймовірно, і тільки деякі люди зможуть дізнатися, що ж сон-индуцирующий ефект у вигляді таблеток.

Ваш сонливості після прийому їжі обумовлене наявністю або відсутністю зниження пептиди в вашому мозку, звані орексины (ака hypocretins).

У 1998 році дві групи дослідників одночасно виявив 2 невеликих гормонів, нейропептидів, які регулюють, серед іншого, неспання і харчову поведінку.

Одна група виявила їх у той час як пошук молекул, які могли б прив'язати до "безгоспних" рецепторів, тобто рецепторів мозку з невідомим "зв'язування" молекул (так звані ліганду). Вони виявили, що прогормона prepro-орексин був знайдений в дуже маленькій області гіпоталамуса, які були відповідальні за регуляцію харчової поведінки та енергетичного гомеостазу; це передбачає можливість того, що нейропептиди можуть брати участь у регуляції споживання їжі. При введенні в безкоштовні годування щурів мізки, один з цих пептидів (а орексин/гипокретин 1) стимулюється споживання продуктів харчування в залежності від дози чином (Із увагу на світлих і темних періодів, тобто циркадний ритм), з більш низької дози, збільшуючи щур годування приблизно в 2 рази, а велику дозу відмінювання 3+-кратне збільшення в годівлі порівняно з щурам вводили розчин без пептиду (інший стимулюється годування в меншій мірі). Ефект зберігається протягом 4 годин. Крім того, голодування щурів виробляли більше, ніж у два рази більше орексины, як щури вільно подавати. З цієї причини молекули були імена "орексины", після грецького слова грец. orexis, що означає "апетит". Вони припустили, що орексин-секретуючих нейронів може якось модулюється глюкози.

У той же час, інша група дослідників, використовуючи зовсім інший підхід знайшли, що та ж група нейронів гіпоталамуса були простимульовані пептидний гормон, близький за складом до кишки гормону секретину. Вони визначили ж прогормона і двох пептидів, називаючи їх hypocretins для "гіпоталамус" і "секретин". Вони виявили, що принаймні один з пептидів був neuroexcitatory активність у конкретних областях мозку (вони зіставлені ефекти на нейрони гіпоталамуса, задній гіпоталамус, септальную ядер в базальних відділах переднього мозку, в preoptic області паравентрикулярного ядра таламуса, Центрального сірого, локусі пляма, з горбка, на laterodorsal покришки ядра, і ядро одиночного тракту) припускаючи, що пептиди діяв в межах центральної нервової системи гомеостатичних регуляторів, роль у харчуванні гомеостазу.

Вчені не вирішили, чи називати їх орексины або hypocretins , так як використовуються. Вони знайдені у всіх хребетних тварин.

enter image description here

Досі ссавців орексин в послідовності визначені (людини, щури, миші, свині, собаки, вівці, корови) ідентичні, тоді як послідовності орексин б показати деякі відмінності між видами. З орексин/гипокретин: Нейропептіда на кордоні сну, енергетичний гомеостаз і система заохочення, Нацуко Tsujino і Такесі Сакурай

У 1999 році група вчених виявила, що нарколепсія (розлади сну характеризується надмірною денної сонливості) була викликана відсутністю гипокретин/орексин-2 рецепторів гена в певних собак, тому встановивши, що вони грають дуже важливу роль в регуляції неспання.*

З тих пір, титанічної праці показав, що орексины/hypocretins (про/сек звідси в) беруть участь у регуляції широкого діапазону поведінки, в тому числі неспання і пильності потрібен, щоб знайти їжу), систем, які регулюють емоції та винагороди (включаючи зілля-вишукуючи поведінка при стресі і їдять для задоволення - "споживання за межі гомеостатичних потреб", - призводить до ожиріння), і багато іншого.**

Яке харчування потрібно робити з сонливістю?

Кілька досліджень відзначають, що показники стрільби з o/сек нейрони знаходяться під впливом сироватці крові глюкози, тригліцеридів і амінокислот.

На англійській мові, і у вашому випадку: ви не спите (про/год, які виділяє О./сек нейрони в твоєму гіпоталамусі). Ви їсте. Ваші підйоми глюкози в сироватці крові. Підвищений рівень глюкози призводить до деполяризації гальмівних нейронів , що hyperpolarize Про/Год нейронах знижується кількість О/Н. звільнений. Результат: неспання зменшується. (Ви можете зробити це з вашим ліжком, у вашому випадку!)

Щодо Подяки в таблетку?

США харчових продуктів і медикаментів нещодавно схвалив suvorexant (Belsomra) для лікування хронічного безсоння. В (тільки за рецептом) препарат являє собою антагоніст рецепторів орексина і є першим схваленим препаратом цього типу. Він блокує дію орексина в пильнуванні (не наука Гранд?) На відміну від бензодіазепінів та інших снодійних засобів, а не підвищувати сон, suvorexant інактивує неспання, і відскік безсоння й зняття ефектів не спостерігалося, коли suvorexant була припинена після 3-х місяців або 12 місяців нічного використання. Він має ризиків і побічних ефектів, але поки його профіль безпеки виглядає досить добре.

Порівнюючи ці дві статті - перша і друга посилання - це прекрасний приклад абсолютно різні методи використовуються вченими для вивчення невідомих і з тією ж основний висновок.
Орексины і рецепторів орексина: родина гіпоталамічних нейропептидів і зв'язані з G-білками рецепторів, які регулюють харчову поведінку, клітини 92 (4): 573-85
У hypocretins: гіпоталамус-пептиди з neuroexcitatory активність Тез. Докл. Національне. Акадо. ТСМ. США 95 (1): 322-7
Розлад сну собак нарколепсія викликана мутацією в гипокретин (орексин) гена рецептора 2
Роль орексина мотивацію поведінки в природі Неврологія коментар
Роль орексина-а в харчовій мотивації, засновані на заохочення, харчову поведінку і харчової-індукованої нейрональної активації у щурів
*Людини нарколепсія - викликана руйнуванням Про/Год нейрони також пов'язані з метаболічними аномаліями, в тому числі збільшення частоти інсуліннезалежний цукровий діабет і збільшення маси тіла.
**Шоколад-це як наркотик; регулярний прийом їжі не. Не всі ми знаємо, що вже?
Гіпоталамічні нейрони орексина регулювання збудження за даними енергетичного балансу у мишей
Орексин/гипокретин: Нейропептіда на кордоні сну, енергетичний гомеостаз і система винагороди








+727
Blair Zajac 3 серп. 2016 р., 12:14:56
  • процес розщеплення їжі механічних і ензиматичним дією в шлунково-кишковому тракті на речовини, які можуть бути використані організмом.

  • здатність розщеплювати їжу на речовини, які можуть бути використані організмом

  • процес лікування речовини з допомогою тепла, ферментів, або розчинником для сприяння розкладання або вилучення основних компонентів.

+592
jnns 5 трав. 2016 р., 08:41:00

1) Оливкова олія здорових у цілому чи лише в якості заміни насичених жирів?

По-перше, після перевірки пов'язані дослідження і кілька систематичних оглядів, свідоцтво про благотворний вплив оливкової олії на здоров'я серцево-судинної системи, здається, бути відносно слабким.

а) у "обсерваційне проспективне когортне дослідження", зазначених в питанні: оливкова олія споживання і ризик серцево-судинних захворювань та смертності у дослідженні PREDIMED (БМК медицини, 2014), оливкова олія споживання було пов'язано з 10% зниження серцево-судинних захворювань і 7% - ве зниження серцево-судинної смертності, але не зі смертністю від усіх причин.

б) в огляді 32 когортних досліджень: мононенасичених жирних кислот, оливкова олія і стан здоров'я: систематичний огляд і мета-аналіз когортних досліджень (ліпіди в нормі і патології, 2014), оливкова олія споживання було пов'язано з 9% зниженням ризику серцево-судинних подій, 12% - ве зниження серцево-судинної смертності та 11% зниження смертності від усіх причин.

з) управління завершує огляд кваліфікованої медичної позову клопотання про олеїнової кислоти і ризик розвитку ішемічної хвороби серця (управління, 2018):

Підтримують, але не остаточні наукові дані свідчать про те, що щоденне споживання близько 1 ½ ложки (20 грам) масла з високим вмістом олеїнової кислоти [оливкова олія], при заміні жирів і масел вище в насичених жирів, може знизити ризик розвитку ішемічної хвороби.

д) мережевий мета-аналіз метаболічних ефектів оливкової олії в організмі людини свідчить про важливість оливкової олії витрата при помірному поліфенол рівнях в рамках Середземноморської дієти (кордонів у харчуванні, 2019):

Наші дані свідчать про те, що основні впливу на ці показники опосередкованої через дотримання середземноморської дієти...

е) середземноморської дієти для профілактики серцево-судинних захворювань (Кокрейн, 2019)::

Незважаючи на відносно велику кількість досліджень, включених в цей коментар, є ще деяка невизначеність щодо наслідків Середземноморської дієти на клінічні наслідки та фактори ризику ССЗ...

2) незрозуміло, якщо такі претензії про оливкову олію в якості заміни інших харчових жирів, або як доповнення.

У дослідженні з вашого питання було обсерваційне дослідження, в якому дослідники були тільки дотримуючись зв'язок між оливковою олією впускний і вони нікого не просять збільшити споживання оливкової олії або зменшити насичених жирів; також йде справа і з більшістю інших досліджень про оливковій олії.

3) Крім того, у зазначеному вище дослідженні, чому вони не бачать зв'язок із загальною смертністю? Ми повинні вважати, що оливкова олія зниженою серцево-судинної смертності, але і збільшенням смертності?

Напевно, тому, що вони знайшли статистично значно асоціація між споживання оливкової олії та смертності від ССЗ, але коли перевіряли на смертність від усіх причин, в асоціації було статистично значущим. Вони виявили істотний зв'язок у згаданих систематичного огляду, хоча.

4) важливість співвідношення насичених/ненасичених жирів

Дієтичні керівні принципи для американців 2015-2020 рекомендують обмежити загальне споживання жиру до 20-35% загального споживання калорій, а насичених жирів до 10% споживання калорій.

Він в даний час не ясно, якщо оливкова олія може бути корисним на власному (можливо, з-за високого вмісту поліфенолів), або як джерело мононенасичених жирів в якості доповнення або заміни насичених жирів.

+570
Hoovel 23 черв. 2012 р., 03:19:00

Є два аспекти почуття "підсіли" на цукор

  1. Чекаю дуже солодкий смак, що ви їсте і п'єте, і не насолоджуючись несолодкий або менш підсолоджені версії. Може бути, вам подобається три ложки цукру в чай або каву, або посипати цукор на каші, фрукти, тощо
  2. Отримувати "пік", коли ви їсте щось ура, і відчуття, крапля пізніше, що ви виправити, маючи більше цукру.

Не кожен відчуває другий, але багато роблять. Ваші підходи до ситуації залежить від того, які речі ви намагаєтеся виправити.

Для того, щоб використовуватися на солодкий смак, спробуйте деякий час не вживати в їжу те, що ви очікуєте, щоб бути солодким. Ні чай, ні кава, ні пластівці, ні тости, ні. Потім, коли ви знову харчовими продуктами, використовуйте половину цукру, що ви звикли. Якщо це звучить занадто неприємно, поступово зменшуйте кількість цукру ви додаєте в протягом декількох тижнів. Перехід на альтернативні підсолоджувачі (будь то "здоровіше", як мед або кленовий сироп, який міг би забезпечити кілька мікроелементів, а також солодощі, або зниженою калорійністю, як цукрозамінник, Стевія і т. д.) не допоможе цей шаблон, які потребують солодкість, так що це погане рішення. Коли ви не можете зробити дієта імбирного елю ви просто пити регулярно імбирний ель, тому що моделі не змінилися, так що ви не як вода. Якщо ви хочете їсти і пити менше солодкого, що робити, не змінюватися, де насолода приходить, Щоб зробити ваш старий шаблон ОК.

Для цукру/високий, слідують аварії, речі різні. Всякий раз, коли ви їсте щось солодке, будьте впевнені, щоб з'їсти трохи білка або жиру в той же час або невдовзі після цього. Це дозволить приглушити високі трохи і, що більш важливо, запобігти катастрофі. Це було проблемою для моїх дітей, і вони дізналися, як отримати щось інше, ніж чистий цукор у своїй системі швидко. Так що якщо ви починаєте свій день з варенням на тості, а не два шматки, один з джем на тост, а потім один з арахісове масло на тост. Якщо ви починаєте свій день з мискою фруктових, як щодо викладання йогурт (в ідеалі не нульовим вмістом жиру йогурт) теж там? Якщо у вас є пончик або печиво в 3 години дня, ви не могли б також мати трохи сиру (привезли з дому, він не зіпсує) або мигдаль або арахіс (який буде тримати протягом тижня), а?

+525
Vincent Contreras 6 груд. 2018 р., 10:20:28

Є кілька питань з приводу молочних продуктів, які повинні бути прийняті до уваги.

Одним з них є зв'язок між казеїну і раків. Я чув виступ автора низки найвизначніших досліджень з цього питання, і зменшили споживання моєї сім'ї молочній основі висновків. Приклад іншого автора-це така папір, яка містить

Молочний білок, казеїн, сприяє поширенню простати ракові клітини, такі як PC3 і Лінкявічус.

По-друге, той факт, що багато дорослі втрачають здатність перетравлювати лактозу, яка відбувається повільна втрата ферментів на кишкової щіткової облямівки. Багато хто не розуміють, що із-за повільного настання. Симптоми газоутворення і діарея/запор, біль у животі є загальними, тому що бактерії в кінці Гут зробити її перетравлювати і виробляти зовсім трохи газу, і вона діє як осмотичний проносний засіб.

В-третіх, існують суперечливі дослідження про вплив на здоров'я жиру в молоці. Як правило, насичені жири тварин з джерел рекомендується уникати через збільшення серцево-судинного ризику з допомогою рівня холестерину. Однак, деякі дослідження показали, повний жиру молока насправді краще, ніж зняте з точки зору впливу на здоров'я. Вердикт залишається відкритим.

+473
user6364256 19 груд. 2010 р., 20:10:34

Нещодавно я поміняв компаніями і почав з допомогою залізничного транспорту. В цей час я підвернув ногу в два рази, тому що всі боялися сходах на залізничній станції.

Кожен раз, коли це сталося, температура мого тіла раптово різко збільшився, до того, що піт почне капати з мене.

Що є причиною і причиною цього раптового збільшення температури?

Я читав, що температура тіла зазвичай падає, коли важкими травмами пережив, але так боляче, як ногу підвернув, я припускаю, що це не відповідає, що рівень тяжкості?

Редагувати: я пам'ятаю вивихнув кісточку набагато більш серйозно в минулому, і те ж саме сталося, але я став дуже сильно крутилася голова і я відчував себе легковажним протягом години або близько того. Чи запаморочення може означати пошкодження нерва? І це пов'язано з підвищенням температури тіла?

+461
mtasic85 6 лип. 2017 р., 02:07:32

В елементарній напої рідке харчування для хворих з інгредієнтами, які не вимагають eznzyme, щоб розірвати їх вниз або будь травної активності. В моїх мед знань містить monosachiride цукру і не вимагає перетравлення, так що повинно давати енергію без будь-яких проблем для людей. Чому ж мед не використовується, щоб замінити вуглеводний компонент елементного пити?

+388
zeitgeist 11 лист. 2015 р., 21:58:01

я завжди відчував невеликий біль в цій області :

enter image description here

але останнім часом стало дуже боляче особливо після носіння взуття на протязі декількох годин, і при найменшому наїзді на неї дійсно викликає багато болю ПФ.

Примітки:

  • немає дивного кольору
  • немає ніякого "жовта/біла рідина" виходить з нього (не знаю його ім'я)
  • він злегка "надуті", як liiitle небагато порівняно з іншими ніг.
  • Мені 23 років, чоловік.
  • Я дуже вибагливий у взуття, і я вибираю найбільш зручні (спортивні кросівки Найк) і моя права нога повністю з цим згоден.

ПС : В даний час у відпустку з країни, тому я не можу відвідувати лікарів, я просто хочу, щоб деякі висновки/поради ласка

спасибі велике

+330
J Nicolle 7 трав. 2018 р., 09:00:23

Краще дотримуватися Пити менше ніж 3 літри, якщо ви не спітнів. Це дасть вам більше можливостей, щоб збільшити споживання рідини, коли це необхідно. Крім того, в той час як вода отруєння не станеться по 4 літри в день, Ви можете отримати інші проблеми:

Тривале надмірне споживання води саме по собі може призвести до пошкодження нирок і придушення АдГ, роблячи ваше тіло не в змозі концентрувати сечу. Первинна полідипсія може бути результатом аномальної спраги, викликаної пошкодження механізму спраги-регулюючий, розташований в гіпоталамусі. Первинна полідипсія може бути викликана психічним захворюванням.

+296
Gaming Gabby 3 лип. 2016 р., 22:00:18

Я-інженер-електрик не лікар, але у мене є знання про ІК. Хоча ви не можете бачити це, ІК електромагнітні хвилі і нести тепло у ваші очі. Так, очі негативно впливає без вашого відома (якщо є занадто багато інфрачервоний). Вона схожа на ультрафіолет, які пошкоджують шкіру, хоча це невидимі промені.

Я не знаю причину вашої головним болем, бо я не лікар. Але висока потужність ІК небезпечне для очей. Не дивіться на нього протягом тривалого часу.

Це питання схожий на ваш: https://biology.stackexchange.com/questions/13691/is-it-safe-to-look-at-infrared-leds

+289
frankish 4 трав. 2010 р., 06:11:22

Відбулося збільшення захворюваності у жінок з трисомією 18, яка виникає в основному за диз'юнкції в мейоз ооцитів. Чому це відбувається?

+278
Kent Johnson 9 бер. 2019 р., 23:10:40

Як впливає рН вмісту кишечнику варіюють від шлунка до ануса? Я знаю, що хімус дуже кисла, але після цього?

+256
Sylvere 7 лют. 2015 р., 20:39:40

Напевно так на рак легенів, ні для інших захворювань, але це дійсно важко сказати.

Мабуть, цей "тренд" не дуже нова - вона сходить до 1960-х років, хоча тоді з низьким вмістом смол сигарет міститься більше смол, що ви вказуєте в своєму питанні. Національний Інститут Раку має стільки монографію за цим даними минулих десятиліть: ризики, пов'язані з курінням сигарет з низьким машина вимірюваного виходу смоли та нікотину. Я навіть не збираюся прикидатися, що я читав все це.

Глава куріння сигарет з низьким вмістом нікотину і ризиків захворювання саме по собі 94 сторінок, але коротко викладена в статті вплив на здоров'я "знизив прибутковість" сигарети: критична оцінка епідеміологічних даних.

Очевидно, це не дуже чіткий, основна проблема в тому, що є так багато confunders при погляді на епідеміологічних (популяційних) відомості:

  • курці, які вважають за краще курити сигарети з меншим вмістом смол нікотину може бути більше стурбований своїм здоров'ям в цілому
  • курець, хто вирішив курити сигарети з меншим вмістом смол нікотину 'компенсувати' для Більше, див. відповідні папери, де на рис. 2 показано, що зниження вмісту нікотину часто не відповідає більша кількість викурених сигарет. Це часто ігнорується в дослідженнях шляхом зіставлення предметів за кількістю викурених сигарет (так їх порівнювати людей, які курять 10 високоврожайних сигарет в день з тих, хто курить 10 малопотужного сигарет у день)

З висновків, виділено мною:

Епідеміологічні дослідження не постійно виявляють менший ризик захворювань, інші, ніж рак легеньсеред курців знижується врожайність сигарет. Деякі дослідження показали менший ризик раку легень серед курців знижується врожайність сигарет. Деякі або всі це зниження ризику раку легенів можуть відображати різні характеристики курців знижується дохідність порівняно з більш високим доходом сигарет.

Отже, Національний інститут раку взагалі не любитель сигарет, так що вони, ймовірно, будемо рекомендувати проти низьким вмістом смол/нікотину сигарети в будь-якому випадку. Схоже, що у випадку, якщо кількість сигарет підтримується на постійному рівні, ризик раку легенів знижується з вмістом смоли. Те ж саме не обов'язково відноситься до інших ризиків, як ішемічна хвороба серця, інсульт, або хронічна обструктивна хвороба легень.

+248
David Robert Lewis 13 вер. 2019 р., 18:23:58

По-перше, деякі анекдотичні докази:

Всякий раз, коли я спав у холоді (в холодне приміщення, кемпінг), ніжки були, як правило, перше, що похолодало до точки, я не зміг спати. Очевидним рішенням було носити шкарпетки, які зазвичай допомагали.

Зворотне теж вірно. При носінні шкарпеток робить мені дуже жарко, я не можу спати, тому я видалити їх, і це допомагає.

Я переконаний, багато людей мають точно такий же досвід.

Статті, посилання на питання посилання на 2 дослідження про шкарпетки і сну:

1. Температура шкіри і сон настання затримки: зміни з віком і безсоння (в PubMed, 2007):

Реферат цього дослідження як раз і говорить, що носити шкарпетки прискорили процес настання сну у дорослих. Вони навіть не кажучи вже про будь-яких температурах.

2. Теплі ноги сприяють швидкому настанню сну (природа, 1999):

У цьому дослідженні не згадуються шкарпетки, але стверджує, що розширення кровоносних судин на ногах (яка може бути стимульована носити шкарпетки, до речі) прискорює настання сну.

Тут ми покажемо, що ступінь дилатації кровоносних судин у шкірі рук і ніг, що збільшує втрати тепла на цих кінцівок, є кращим фізіологічним предиктором для швидкого настання сну.

Все більше досліджень про те, як зігріти ноги можуть допомогти вам заснути:

+232
Ravi Sisodia 26 жовт. 2016 р., 16:33:11

Існує безліч причин і джерел роздратування для экзацербаций астми. Ваша мета-з'ясувати, чи є це подразників (диму, хімічних речовин, бруду і т. д.) або алергії (пилок, шерсть тварин), що сидить вас. Як тільки ви визначите джерело, то ви можете зробити кроки, щоб запобігти цьому. Представляється також, що ви піддалися впливу низької якості повітря для більшості вашого життя, і ви як і раніше піддаються впливу цього. Я не думаю, що це буде легко, але ви повинні знайти місце проживання, яке покращує вашу здатність дихати.

З точки зору ліки, астма, як правило, управляється з Альфа-адреноміметиками (наприклад, альбутерол) і кортикостероїди (наприклад, Преднізолон). Ви повинні працювати в тісному контакті з вашим лікуючим постачальника (мкр, НП, ПА тощо) або спеціаліста (Пульмонологія/алергологія/імунологія), щоб визначити, які ліки схуднення дасть кращі результати, а також обмежуючи кількість ліки потрібно приймати. Це також вірно для вашого стану шкіри.

Коротше кажучи, потрібно визначити, що викликає спалахи для астми і стан шкіри. Ніхто не буде працювати більш ретельно, ніж ви самі, і з мого досвіду, це пацієнти, які беруть участь у їх допомогою, що часто кращі. Отже, вести журнал, коли відбуваються спалахи. Включають наступне:

Дата Час Що ви робили, коли це сталося? (У спокої або під час активності? Приготування їжі? Їж? Спати? І т. д.) Де це сталося? (Міські/сільські райони, в приміщенні/на відкритому повітрі, конкретний район?) Як довго це тривало? (Якщо тривалість останніх днів, повернутися і записати його) Нічого зробити його краще або гірше? (Відпочиває? Ліки? Спати? І т. д.)

Ви також можете додати інші деталі, які ви вважаєте важливими. Удачі!

+205
John Tore Valand 23 січ. 2019 р., 01:50:00

В резюме, є переконливі докази, щоб сказати, що фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань (ССЗ) включають в себе:

  • Високий рівень ЛНЩ-холестерину
  • Резистентність до інсуліну
  • Співвідношення високе споживання насичених/ненасичених жирів і високе споживання транс-жирів
  • Високе споживання рафінованих вуглеводів

Високий рівень ЛНЩ-холестерину і серцево-судинних захворювань

Роль ліпідів і ліпопротеїдів при атеросклерозі (комплексні Безкоштовні онлайн Ендокринологія книги, 2019):

Населення дослідження показали, що підвищені рівні ЛПНЩ холестерину та аполіпопротеїну в (апов) 100, основним структурним білка ЛПНЩ, безпосередньо пов'язаних з ризиком для атеросклеротичного серцево-судинних подій.

Ліпопротеїни низької щільності викликають атеросклеротичні серцево-судинні захворювання. 1. Докази від генетичних, епідеміологічних і клінічних досліджень. Заяви про консенсус Європейського Товариства з атеросклерозу консенсусу панель (Європейський журнал серця, 2017):

Згідно свідченням численних і різних видах клінічні та генетичні дослідження однозначно встановлено, що ЛПНЩвикликає атеросклеротична серцево-судинна хвороба.

Резистентність до інсуліну і серцево-судинних захворювань

Зв'язок між інсулінорезистентністю та розвитком серцево-судинних захворювань (серцево-судинна Діабетологія, 2018):

В цілому, резистентність до інсуліну сприяє генерації ССЗ через два незалежними шляхами: (1) атерома утворення зубного нальоту та (2) гіпертрофія шлуночка і діастолічної ненормальність. Обидва ці ефекту призводять до серцевої недостатності.

Резистентність до інсуліну також може змінювати системного метаболізму ліпідів, які потім призводить до розвитку дисліпідемії та відомий ліпідів тріада: (1) високі рівні вмісту в плазмі тригліцеридів, (2) низький рівень ліпопротеїн високої щільності, і (3) поява дрібних щільних ліпопротеїни низької щільності. Ця тріада, поряд з ендотеліальної дисфункції, які також можуть бути викликані аномальною сигналам інсуліну, сприяти формуванню атеросклеротичної бляшки.

Харчових жирів і серцево-судинних захворювань

Систематичний огляд впливу дієтичних насичених і поліненасичених жирів на хвороби серця (NMCD, 2017):

Це не загального споживання жирів, насичених жирів, але високим насичених/ненасичених жирів співвідношення , що є фактором ризику для серцево-судинних захворювань.

Скорочення насичених жирів і замінюючи його вуглеводами не буде нижня ІХС подій або смертності від ССЗ, хоча це всього зменшити смертності. Заміна насичених жирів з ПНЖК, Мюффа або висока якість вуглевод буде опускати ІХС подій.

(ІХС = ішемічна хвороба серця; ССЗ = серцево-судинні захворювання, ПНЖК = поліненасичені fattty кислот, Мюффа = мононенасичені жирні кислоти)

Транс-жири і серцево-судинної системи: доктор Мозаффариан показання (Harvard.edu, 2006):

У великих дослідженнях з участю понад 140 000 учасників, транс-жирів споживання послідовно пов'язана з підвищеним ризиком ішемічної хвороби серця.

Їжею вуглеводів і ССЗ

Жир, цукор, цільні злаки і захворювання серця: 50 років плутанини (поживні речовини, 2018):

Це не високе споживання вуглеводів, але високим споживанням рафінованих вуглеводів , які можуть підвищити ризик серцево-судинних захворювань.

Докази, які пов'язують багаті вуглеводами продукти з ІХС була неухильно зростають. Рафіновані вуглеводи, особливо цукру-підсолоджені напої, підвищує ризик ІХС. Навпаки, весь зерна і зернових волокон є захисними.


У відносини між резистентністю до інсуліну, високий рівень ЛПНЩ і серцево-судинних захворювань (ССЗ):

  1. Резистентність до інсуліну може підвищити рівень ЛПНЩ, який є фактором ризику ССЗ, але не всі люди з інсулінорезистентністю мають високий рівень ЛПНЩ. З іншого боку, високий рівень глюкози в крові в спокої, при відсутності високих ЛПНЩ можуть бути шкідливі для артерій.
  2. Високі рівні LDL може з'явитися при відсутності резистентності до інсуліну, наприклад, з-за високої насичених/ненасичених жирів співвідношення, високе споживання транс-жирів, ожиріння і генетичні фактори (CDC.gov).

Так, може, і не треба думати, що фактор - інсулінорезистентність та високий рівень LDL є кращим предиктором серцево-судинних захворювань - вони обидва важливі і можуть і не бути залежними один від одного.

+183
Phra Pongphan Ara 17 лист. 2019 р., 09:06:05

Цікаво, консультування пацієнтів на довгостроковий ризик/аналіз ефективності використання СІЗЗС? Є ДМ на тому, що зміни особистості слід очікувати після Х період використання СІЗЗС? Ця зміна залежить від базового психіатричного діагнозу?

+135
Vincent Mzwandile Mbamba 9 вер. 2014 р., 11:13:39

Коли медична візуалізація виконується, такі як МРТ, результати, як правило, передаються до хворого лікаря, який його замовив. Зазвичай це годин, днів, або навіть тижнів.

А якщо що-то вимушено неправильно знайшли на знімках? Б радіології технік (хлопець насправді робити КТ або МРТ) мати кваліфікацію/сертифікацію помітили щось незвичне в відсканувати і відправити пацієнта в реанімацію?

+123
XhensB 29 січ. 2013 р., 11:47:49

Після трьох чи чотирьох років тому, я почав відчувати різкі болі в грудях приблизно раз або два рази у місяць. Ці болі можуть бути полегшення, коли я розтягнути мої ребра вліво і вправо, що може зняти біль. Я зіткнулася з супутньої серцевої хвороби, або болю, що робити з ребрами? Я не курець без історії родини захворювання серця.

+50
Uebu 4 трав. 2016 р., 14:26:11

Показати питання з тегом